坐完过山车脖子疼可能是颈部肌肉拉伤、颈椎小关节紊乱、颈部软组织挫伤、颈部韧带损伤、椎动脉供血不足等因素导致，需要针对病因治疗，可采取的方法有物理治疗、手法复位、药物治疗等。

1. 颈部肌肉拉伤：坐过山车时身体剧烈晃动，颈部肌肉持续紧张收缩，超出其负荷就会导致拉伤。可在拉伤 48 小时内冷敷，每次 15 - 20 分钟，48 小时后热敷，促进血液循环。疼痛明显时，可遵医嘱外用云南白药膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活血止痛膏等药物。

2. 颈椎小关节紊乱：过山车的快速加速、减速及转弯，使颈椎小关节发生微小错位，引起疼痛。应及时就医，由专业医生进行手法复位，纠正小关节位置。复位后佩戴颈托固定颈部，减少活动。可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛。

3. 颈部软组织挫伤：过山车运行中身体与座椅等碰撞，造成颈部软组织挫伤。受伤早期可冷敷减轻肿胀，后期热敷。可遵医嘱服用三七伤药片、跌打丸、舒筋活血片等药物，促进恢复。

4. 颈部韧带损伤：过山车的剧烈动作可能使颈部韧带过度拉伸而损伤。要注意休息，避免颈部过度活动。可进行理疗如红外线照射等。遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬钠凝胶膏等药物。

5. 椎动脉供血不足：坐过山车时颈部突然转动等，刺激椎动脉，导致椎动脉痉挛，引起供血不足而疼痛。需卧床休息，减少颈部活动。可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等药物改善供血。

坐完过山车脖子疼后要注意颈部休息，避免长时间低头或剧烈活动颈部。若疼痛持续不缓解或伴有肢体麻木、头晕加重等症状，应及时就医。